Allà vam trobar el seu cap professional de la PGARobert Daw.
Daw va desglossar tres dels seus exercicis preferits que ensenya a les seves lliçons per ajudar a millorar la conducció.
I l'únic que necessitareu és una coberta per al cap.
Fem una ullada.
Perforar un:
Creant un millor angle d'atac
Agafeu la coberta del cap i col·loqueu-la a un peu més o menys davant de la pilota.
Agafeu la vostra configuració paral·lela a l'esquerra de l'objectiu.
Assegureu-vos que la posició de la pilota sigui correcta i en línia amb el taló esquerre.
Pots veure almenys dos artells a la teva mà principal?
Aquestes Vs apunten cap a l'espatlla del vostre camí?
Tens una lleugera inclinació per assegurar-te que estàs darrere de la pilota de golf?
Genial.
Ara practiqueu colpejar boles evitant colpejar el capçal.
Aquest primer trepant està dissenyat per ajudar-vos a colpejar la pilota, explica Daw.
Aquí ens estem concentrant a aconseguir un angle d'atac ascendent.
Com a aficionats, la nostra tendència és colpejar la pilota, que al seu torn augmenta el gir posterior i lateral.
Daw explica que això exagerarà les corbes que tingueu.
Això no és bo.
Això és purament un exercici d'angle d'atac i no hauríeu de pensar en res més.
Trepant dos: connexió
Drill two és un trepant de connexió dissenyat per ajudar-vos a assegurar-vos que obtingueu un gir gran i potent.
La pèrdua de connexió en el swing de golf pot causar una sèrie de problemes.
Agafeu la coberta del cap i col·loqueu-la sota l'aixella al braç de la pista.
Un malentès comú amb els aficionats és que es fixen amb un"one piece takeaway ".
Això sovint pot provocar un allunyament ampli de la pilota de golf, fent que els jugadors s'estiren massa.
Per tant, això sempre donarà lloc a una desconnexió i és impossible recuperar-se.
Per a aquest trepant, una tovallola també funcionarà tan bé com el vostre cap.
Quan feu aquest exercici, feu primer swings curts i després progresseu lentament cap a swings més complets.
Això us ajudarà a sentir la connexió i a desenvolupar consciència.
Trepant tres: crear retard i comprimir la pilota
XIP COM TIGER WOODS
Lag.
Els atacants de pilota excepcionals creen retard.
Penseu en Sergio Garcia i mireu el seu swing des de la vista lateral.
En poques paraules, volem que el cap del club quedi endarrerit amb els moviments del cos i els braços.
Aleshores volem que el club es mogui més ràpid quan més importa: la zona d'impacte.
Per això, el retard és tan valuós per fer bons tirs, explica Daw.
Hi ha una cosa que és probable que escolteu quan parleu d'aquest concepte.
Intenta sentir com si estiguessis d'una cadena.
Això podria ser el que se sent, però en realitat, això no està passant.
Garcia (i com demostra Daw) realitza un moviment clau en el descens.
El seu braç esquerre es manté connectat al seu tors i comença el descens amb la part inferior del cos.
El cap del pal finalment s'aconsegueix i passa el cos.
DOMINA ELS TEUS FLOPS
Amb aquest trepant, voldreu col·locar una coberta del cap al conductor no massa ajustada.
Ara gira cap al cim.
El vostre objectiu és intentar mantenir la coberta del cap posada tant com pugueu a la baixada.
Si llança massa d'hora, la coberta del cap sortirà volant.
Quan ho feu correctament, entendreu la sensació de crear retard.
Això us donarà més possibilitats de comprimir la pilota.
Dawés entrenador a temps complet i actualment juga en esdeveniments professionals a tot el Regne Unit.
Ha guanyat set esdeveniments, inclòs el Campionat Nacional d'Assistents més destacats.