1.How Tight Si es manté al Club de Golf?
El swing de golf és un moviment forçat: Si no té una bona agafada al club, que podria sortir volant fora de les seves mans. No obstant això, una clau al club d'adherència està sostenint que només prou ferma.
Instructor de golf llegendari Jim Flick va escriure una vegada, "mans quietes responen pel seu compte al pes del cap del pal. Tight mans han de ser dit què fer."
Però el grau de tensió és massa fort quan es tracta d'agafar el pal de golf? Ens preguntem Michael Lamanna, Director d'Instrucció en el Phoenician Resort a Scottsdale, Arizona., Aquesta pregunta. Aquesta és el seu consell:
Lamanna: ON escala de 1-10, fer que la seva pressió GRIP GOLF A 4 o 5
"A més del tipus d'adherència que utilitza, una altra de les característiques d'un pal de golf so utilitzeu una pressió d'adherència llum.
"Agafant el club massa fort pot causar, tirs prims i febles aquesta llesca Una pressió d'adherència lleuger millora la frontissa del canell - .. Una font d'energia vital en el gronxador Aquesta lleugera pressió també augmenta la quantitat de rotació de la cara del pal, millorant així les seves possibilitats d'elevar al quadrat el club en l'impacte.
"En una escala d'1 a 10, on 1 és la llum i la 10 és ajustat, recomano una pressió de 4 o 5. Això permet al club a ser girat amb el poder i el control. A l'adreça, el treball en sentir-se relaxat i sense tensions a les mans i els avantbraços.
"Va dir Sam Snead, 'Hold el club com si tingués un petit ocell de nadó a la mà.' Aquesta pressió, combinada amb la col·locació correcta de les mans al mànec, li donarà el seu major oportunitat de produir, trets més llargs i rectes ".
Altres formes de visualitzar CORRECTE GOLF pressió d'adherència
Lamanna va citar el que és sens dubte el més famós sobre el bromur de pressió d'adherència - Snead de cotització d'aus-en-el-mà. Molts instructors de golf avui dia encara diuen als seus estudiants sobre la pressió d'agafada, "No aixafeu l'au nadó!"
Gary McCord ha escrit: "L'excés de tensió a les seves mans fa que es llança el club en el ball ... S'ha de subjectar amb la pressió de la celebració d'un ou de mussol clapejat."
Acceptar a continuació. No estem realment segurs del que un ou de mussol clapejat sent, ja sigui, o la quantitat de pressió seria perjudicial per a un.
Així que aquí està Tom Watson:
"Essencialment, un golfista necessita la pressió suficient adherència per controlar el club. Has de adherència amb fermesa, però no tan fermament que es crea tensió en els seus avantbraços. ... Reduir la pressió d'adherència al just per evitar que llisqui a través les teves mans."
A més de l'analogia nadó-ocell, l'altra forma més coneguda de la visualització de la pressió d'adherència correcte és l'analogia pasta de dents. Mantingui el club de golf amb la pressió que es necessita per sostenir un tub de pasta de dents amb fermesa però sense prémer qualsevol pasta de dents.
Així que quan es tracta de la pressió d'agafada, recordi: A 4 o 5 en una escala de 1-10. O pensar, "No aixafi l'au" o "no esprémer qualsevol pasta de dents."